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App para dormir melhor – baixe agora mesmo e relaxe

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App para dormir melhor – o processo do sono é essencial e vital para o nosso corpo e um fator crucial para uma saúde equilibrada e uma vida quotidiana produtiva.

A rotina às vezes afeta a qualidade do sono, assim como o ruído externo. Nos casos mais graves, como insônia e apneia, o acompanhamento médico é essencial.

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Além disso, os aplicativos podem ser usados ​​para melhorar a análise e o acompanhamento do tratamento. Veja a seguir como funciona o aplicativo relaxar e dormir.

App para dormir melhor ShutEye

O aplicativo para dormir gratuito ShutEye trabalha com inteligência artificial, coleta dados do usuário e posteriormente os analisa para melhorar a qualidade do sono.

O aplicativo coleta dados do usuário durante a noite. O aparelho deve ser deixado ao lado da cama para um melhor funcionamento.

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Com os dados coletados, o melhor app sono analisa tudo na manhã seguinte e apresenta cálculos e informações sobre a qualidade do sono dos usuários.

E não se preocupe esse app para dormir foi teve ótimos resultados quando testado.

Para provar sua eficácia, os desenvolvedores fizeram dois testes com o ShutEye.

O primeiro teste consistiu em compará-lo com outros aplicativos para dormir da mesma categoria e analisar seus resultados. O aplicativo ShutEye teve o melhor desempenho em eficácia com uma precisão de 90.

O segundo teste foi realizado com usuários que foram acompanhados usando o aplicativo pra dormir. Eles foram submetidos ao procedimento médico de ultrassonografia polo e seus resultados foram excelentes.

Conheça agora os maiores benefícios do aplicativo pra dormir – ShutEye.

Com o aplicativo ShutEye auxiliando um tratamento médico, é possível adicionar dados para uma melhor visualização dos resultados do tratamento, dando ao usuário e seu médico acesso à dados valiosos.

app para dormir melhor
App para dormir melhor imagem retirada do google

Os dados e o áudio coletados pelo aplicativo podem ser revisados ​​e compartilhados, tornando muito mais fácil verificar seu progresso posteriormente.

Mas de fato como funciona a analise dese app pra dormir melhor?

O aplicativo ShutEye funcionou avaliando os seguintes dados:

Gravação do sono

Durante a noite, o aplicativo registra tudo o que acontece com o usuário e no ambiente em que ele se encontra. Desta forma são identificados possíveis distúrbios que podem afetar a qualidade do sono dos usuários.

Ciclo do Sono

O app também analisa todas as fases do sono divididas em 5:

  • Fase 1 e 2 são fases do sono leve;
  • As fases 3 e 4 são as fases do sono profundo em que o corpo realiza processos fisiológicos essenciais;
  • A fase 5 é a fase do sono REM, que é quando ocorrem movimentos rápidos dos olhos, aumento da circulação de oxigênio e sonhos vívidos, entre outras coisas.

Análise da qualidade dos ciclos de sono do app pra dormir

Depois de tudo coletado, o aplicativo faz uma análise dos dados obtidos e devolve ao usuário uma pontuação da qualidade do seu sono, além de um gráfico explicativo.

Ele contém diversas dicas e informações que podem ajudar o usuário a melhorar sua qualidade de sono e consequentemente sua qualidade de vida.

O aplicativo pra dormir ShutEye está disponível para Android e iOS.

E ai curtiu essa dica de aplicativo, não fique só nessa acesse nossa categoria de aplicativos e descubra outros apps que podem ajudar você. Compartilhe em suas redes sociais e deixe seu email para dicas exclusivas. Ate mais!

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About the Author: Jonathan Loureiro

Nasci e cresci em Nova iguacu, mas me mudei para Portugal há alguns anos. Sempre tive interesse em tecnologia, mas foi só recentemente que me dediquei a isso. Escrevo sobre aplicativos e benefícios que as pessoas possam usar no dia a dia. Gosto de ler e estar sempre por dentro das novidades.

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